MyTrainer vs Fitbod
Séances de musculation générées par algorithme ou coach IA avec qui échanger
Fitbod et MyTrainer construisent tous les deux vos séances, mais pas de la même façon. Fitbod est un planificateur de musculation piloté par un algorithme qui suit votre historique et la récupération de vos muscles. MyTrainer commence par une conversation, ajoute un plan nutrition et vous laisse demander des changements à un coach IA, en langage courant.
Publié par MyTrainer. Les informations sur les autres apps proviennent de leur site officiel ou de leur fiche App Store ou Google Play, vérifiées le 2026-10-14. Les prix changent souvent et varient selon le pays : vérifiez le store avant de vous abonner.
Comparatif des fonctions et des prix
| Critère | MyTrainer | Fitbod |
|---|---|---|
| Type d’application | Coach personnel IA : programme d’entraînement, plan nutrition et coach IA par chat dans une seule app[1][2] | Planificateur de musculation et de renforcement piloté par un algorithme propriétaire[4] |
| Comment l’entraînement est planifié | Construit à partir d’une conversation sur vos objectifs, votre niveau, votre matériel, votre emploi du temps et vos blessures, puis ajusté lors des bilans mensuels[1] | Chaque séance est construite selon vos objectifs, votre matériel, votre historique et la récupération musculaire ; l’algorithme apprend de vos modifications et utilise une périodisation non linéaire[4][5] |
| Échanger avec un coach | Coach IA par chat qui peut adapter une séance, remplacer un exercice, ajuster les repas et expliquer un mouvement. 10 messages/mois gratuits, illimités avec Premium[1][2] | Aucun chat IA décrit. Les questions de musculation peuvent être envoyées par e-mail aux coachs de Fitbod[5] |
| Nutrition | Plan de repas personnalisé, suivi des calories et des macros, scan photo des repas (3/mois gratuits)[1][2] | Aucune fonction nutrition dans la description de l’app[5][6] |
| Hyrox / courses hybrides | Hyrox et CrossFit font partie des objectifs de programme ; générateur d’entraînement Hyrox gratuit sur le site[2] | Non mentionné. Fitbod se présente comme conçu pour la musculation et le renforcement[4] |
| Version gratuite | Programme personnalisé complet, 10 messages au coach IA et 3 scans photo de repas par mois[2] | Non vérifié |
| Offres payantes | Premium : 9,99 €/mois en Europe ; 9,99 $/mois ou 99,99 $/an aux États-Unis[2][1] | 15,99 $/mois ou 95,99 $/an (prix du site ; mêmes offres sur l’App Store américain)[4][5] |
| Essai ou garantie | Essai gratuit de Premium pendant 7 jours[2] | Essai gratuit de 7 jours[4] |
| Plateformes | iOS et Android[1][3] | iOS, Apple Watch, Android, Wear OS (web uniquement pour l’inscription)[4][5][6] |
| Langues de l’app | Anglais, français, espagnol[1] | Anglais, espagnol, portugais[4][5] |
« Non vérifié » signifie que nous n’avons pas pu le confirmer sur une page officielle : nous l’avons laissé de côté plutôt que de deviner.
Qui devrait choisir Fitbod
- Vous faites de la musculation en salle et voulez que chaque séance soit choisie selon votre récupération et votre historique
- Vous voulez une app éprouvée avec plus de 1 000 exercices en vidéo
- Vous utilisez une montre Wear OS ou voulez vous abonner sur le web
- Vous n’avez besoin ni de nutrition ni d’un coach avec qui échanger
Qui devrait choisir MyTrainer
- Vous voulez modifier votre plan en le demandant (« je n’ai que 30 minutes », « remplace cet exercice ») plutôt qu’en changeant des réglages
- Vous voulez l’entraînement et la nutrition (plan de repas, macros, scan photo) dans la même app
- Vous préparez un Hyrox ou faites du CrossFit, pas seulement de la musculation
- Vous voulez une version gratuite qui garde votre programme complet, ou une app en français
FAQ
MyTrainer est-il meilleur que Fitbod ?
Cela dépend de ce que vous cherchez. Fitbod est le choix le plus établi pour la musculation en salle avec des séances choisies par un algorithme. MyTrainer convient mieux si vous voulez un coach IA avec qui échanger, un plan nutrition dans la même app, un objectif Hyrox ou CrossFit, ou une app en français.
Combien coûte Fitbod par rapport à MyTrainer ?
Fitbod affiche 15,99 $/mois ou 95,99 $/an avec 7 jours d’essai gratuit. MyTrainer Premium coûte 9,99 €/mois en Europe (9,99 $/mois ou 99,99 $/an aux États-Unis) avec 7 jours d’essai, et MyTrainer a aussi une version gratuite qui inclut votre programme personnalisé complet.
Fitbod a-t-il un coach IA par chat ou un suivi nutrition ?
La description de Fitbod sur l’App Store ne mentionne ni chat IA ni fonction nutrition. Elle propose de poser ses questions de musculation à ses coachs par e-mail. MyTrainer inclut un coach IA par chat et un plan nutrition avec suivi des calories et des macros.
Fitbod est-il disponible en français ?
La FAQ de Fitbod indique l’anglais, l’espagnol et le portugais. MyTrainer est disponible en anglais, en français et en espagnol.
Essayez par vous-même
Téléchargez MyTrainer gratuitement sur iOS ou Android
Sources
- MyTrainer sur l’App Store (US) (vérifié le )
- Faits clés MyTrainer (llms.txt) (vérifié le )
- MyTrainer sur Google Play (vérifié le )
- FAQ Fitbod (site officiel) (vérifié le )
- Fitbod sur l’App Store (US) (vérifié le )
- Fitbod sur Google Play (vérifié le )