Question 1

Le calculateur de calories est-il gratuit ?

Accepted Answer

Oui, notre calculateur de calories et macros est 100 % gratuit et ne nécessite aucune inscription.

Question 2

Comment sont calculés les besoins caloriques ?

Accepted Answer

Le calculateur utilise la formule de Mifflin-St Jeor combinée à votre niveau d'activité pour estimer vos besoins caloriques quotidiens.

Question 3

Le calculateur propose-t-il la répartition des macronutriments ?

Accepted Answer

Oui, en plus des calories, l'outil calcule la répartition optimale en protéines, glucides et lipides selon votre objectif.

Calculateur de calories et macros

Calculateur de Calories & Macros | Outil Gratuit