What a HYROX Competition Workout Actually Looks Like
A HYROX competition workout follows the same fixed 8km-run-plus-8-station format in every city. Here's exactly what's in it, how heavy it gets, and how to train for it without guessing.
Training
MyTrainer, seu novo Personal Trainer com IA
O coach de IA que cria seus treinos, adapta sua dieta, acompanha seu progresso, e age — mesmo enquanto você dorme.
Com a confiança de mais de 1.000 atletas
Integração inteligente
Comece rapidamente com nosso processo de integração inteligente que entende seu nível de condicionamento físico e suas metas.
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Obtenha respostas e suporte instantâneos do seu instrutor de IA a qualquer hora, em qualquer lugar, sempre que precisar de orientação.
O que nossos usuários dizem
Histórias reais, progresso real.
Muitos parâmetros possíveis para a criação de programas. Tudo é adaptável, há um acompanhamento, um calendário e tudo o que é necessário para parar de procrastinar e ter uma rotina de treinamento real para progredir.
Francisco
Hyrox
Encontrei a motivação que estava lutando para obter e me tornei disciplinado o suficiente para atingir minhas metas. Além disso, o aplicativo é muito intuitivo!
Amaury
Fitness
Fiquei muito impressionado com o nível de detalhes e o bate-papo ao vivo com a IA do MyTrainer.
Axel
Musculação
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